ladnie ladnie

[...] kalorie po 200 co 2 tyg i dopiero od 4000 cos zaczyna isc. Ciezko mi robic mase, mam widocznei wysokie spalanie, jak robilem badania tarczycy to gorny poziom wiec metabolizm ladnie mam podkrecony Ledwo to wciskam w zoladek o to mi chodzi, a nie ze nie jem bo mi nei smakuje. Nie znam uczucia glodu na masie A jak jem mniej to mi nic nie daje [...]

chodziło mi dokładnie o to: https://www.youtube.com/watch?v=YxBf7Vgh4Lc inne muscle upy ładnie wychodzą tylko nie mam pojęcia jak wzmocnić nadgarstki do poziomu muscle upa bez false gripu Zmieniony przez - Soothsayer w dniu 2016-04-17 15:57:09

Pewnie chłopaki nie byli ładnie uczesani

15 marca 2010 - Cykl I - Trening nr 6 1) Trening Cardio o 6 rano Czas: 30min Tętno: 120-140 (nie doszło do 140 chyba) Rodzaj: Rowerek stacjonarny B Klatka: - Wyciskanie sztangi płasko 70kg / 75kg / 80kg łatwo idzie, ale przy redukcji na tym chyba zostanie... Nogi: - Przysiady ze sztanga 80kg / 90kg / 100kg zrobiłem na suwnicy shmitha :) - [...]

Jak na swoja robote to bardzo ładnie. Estetycznie. mam pytanie dotyczace wyciagu. ile Ci poszło na niego materiału (chodzi mi ile zuzyles m tego profilu) i czy jest on stabilny. SOG pozdro

tak trzymaj - efekty przemiany dobrze widoczne, brzuch i pupa ładnie zaczynają się kształtować

No to ja się wpiszę też,mimo,że gratulowałem ładnych fot przez GG No to mówię ponownie : Fajne ,extra fotki ajak że czaję proste ładnie wyglądasz,ładna jestes,sympatyczna i z Zielonej góry ....czego chcieć więcej ?? Pozdrowienia dla Kasi ajak !!

jedz co matka da a nie wybrzydzasz tu jeszcze !! widocznie ci jeszcze głód do dupy nie zajrzal skoro tak wybrzydzasz ! i zamiast biadolic to lepeij podziekuj ladnie mamie za obiadek bo napewno bardzo sie przy nim starala zeby ci smakowalo.. no.. trzymamy sie ramy to sie nie posramy co ?

1.Zasadniczo zdrowe tempo chudnięcia jest do ok 1 kg tygodniowo. Im więcej tym wieksze prawdopodobieństwo palenia mięśni. Przy dobrej diecie i poznaniu już troche swojego organizmu da sie to kontrolować dość znacząco. 2.Zależy jak ssie Jesli spożywasz 2 posiłki dziennie, metabolizm zwalnia, organizm zaczyna sie bronic, waga staje w [...]

2.Zależy jak ssie Jesli spożywasz 2 posiłki dziennie, metabolizm zwalnia, organizm zaczyna sie bronic, waga staje w miejscu,schodzi ładnie z mieśni i wody,katabolizm szaleje i generalnie dupa blada. To trochę lipa. Więc jakich zasad należy przestrzegać, żeby tracić tłuszcz, a nie mięśnie? Wybacz to pytanie, ale w tym temacie jestem kompletnie [...]

Jak na 6 ms to jest ładnie. Laski powinny na Ciebie juz leciec

essentiale wg mnie zbędne, to nie oral :-) cała reszta ok, kup acard i dawaj 1tab ed przez cały cykl, kazdy test zagęszcza krew a acard sobie ładnie z tym radzi :-)

Moim zdaniem trzy środki na pierwszy cykl, w tym jeszcze nandrolon, to duża przesada. Sam testosteron ładnie by cię porobił i to też nie w tej dawce, co napisałeś, maks 100mg e2d. Oczywiście o ile miska będzie dopilnowana, bo nic nie napisałeś o diecie.

pociagnij dluzej m drol (5 tyg) i zrob delikatne zejscie bo bedzie zastoj.ja bym dal jakies epi po tym w tyg 5-8.przedluz do 14 tyg propa i schodz powoli nawet do 50 mg e3d przy ost iniekcji.wtedy ladnie enan z krwi zejdzie zostanie sam prop ktorego staperujesz powoli szoku nie bedzie i odblok latwiejszy.

Nie oglądałem, ale powiem wam tylko tyle, że nic wam nie da uczenie się sztuczek z Mixtape czy The Notice. Myślicie, że to tak ładnie wszystko na meczu wychodzi?? Wcale nie, nawet jak się ma to opracowane do perfekcji. Popatrzcie na tego Skip to my lou (chyba pomyliłem, chodzi mi o tego co gra w NBA), on nic nie pokazuje w NBA, średnia punktów na [...]

bardzo ładnie tylko tak - nie rob brzucha na max ...to nnaprawde nie jest tak,ze im wiecej tym lepiej przykaldowo ja robie serie po 20-15 powt. i jestem zadowolony masz za mało na plecy jezeli nie mozesz sie podciagac...to jak napisalem zrob 4serie na sciaganiu wyciagu gornego DO KLATKI 4*12/10/8/8 i dodaj tez jakos 3 ćw. sciaganie wyciagu [...]

No nie powiedziałbym, że tak łatwo dał się obić. Oni zrobili w tej walce więcej niż nieraz robią zawodnicy w 5 minut. A "cepy" Fedora nie zrobiły na nim większego wrażenia od strony fizycznej, ale zasiały zamęt dzięki któremu mając już klamrę nie wykorzystał tego.Przed balachą też ładnie się bronił. Ogólnie dobra walka i dobry zawodnik. [...]

[...] jak brac i z czym o jakich porach a chce w ogole do tego przystapic. Rady jakie tu byly maja charakter EDUKACYJNY ble ble ble - znasz ta formulke? Jak tak, to mozesz sobie ladnie w notatniku zapisac co ci tu mowilem i ja i inni i za rok/dwa jak sie oczytasz i zrozumiesz pewne rzeczy wziac. Bo na razie szkoda trucia sie i tak nic ci to nie da. [...]

ladnie sie firma rozwija

no i ładnie.